Muffins de tortilla

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Ingredientes para Muffins de tortilla 12 unidades

  • Elegir una combinación de ingredientes: Queso rallado, pollo, atún, sardinas, carne , maíz, verduras crudas ralladas (zanahoria, remolacha, calabacín), verduras hervidas cortadas en trozos pequeños (zanahorias, brócoli, coliflor, espinacas, etc.), tomate cherry, guisantes, lentejas, etc.
  • 1/2 cebolla (es opcional)
  • 5 huevos
  • 2 cucharaditas de levadura
  • Sal

Preparación de los Muffins de tortilla

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  • Pelar y lavar las verduras crudas elegidas. Rallar o cortar en cuadraditos de 1cm aproximadamente. Sazonar con un poco de sal y remover. Picar la cebolla y mezclar con las verduras sazonadas.
  • Freír las verduras y la cebolla. Retirar del fuego cuando las verduras estén tiernas y, si se desea, hayan dorado ligeramente.
  • En un bol grande, echar todos los huevos y batir con una varilla hasta que queden homogéneos. Añadir entonces las dos cucharaditas de levadura y seguir removiendo. La levadura aumenta el tamaño de los muffins y proporciona esponjosidad.
  • Verter la mezcla de verduras y cebolla en el bol de los huevos batidos. La textura de los huevos se espesará. Remover bien para distribuir bien todas las verduras por el huevo batido.
  • Si los muffins no llevan verduras, solamente será necesario batir los huevos con la levadura y añadir los ingredientes que se deseen.
  • Rellenar 3/4 partes de las cápsulas de papel con la masa preparada con la ayuda de una cuchara.
  • Introducir la bandeja en el horno precalentado a 180ºC durante 15-20 minutos hasta que queden dorados.
  • Para comprobar si están hechos pinchar con un palillo. Si sale limpio ya están. Si no, dejar unos minutos más.
  • Una vez listos sacar la bandeja del horno y dejar reposar 5 minutos. Seguidamente retirar las cápsulas con los muffins y dejar enfriar sobre una rejilla.

Utensilios para los Muffins de tortilla

  • Bol
  • Varilla eléctrica o manual
  • Bandeja o molde para muffins
  • Cápsulas de papel para muffins
  • Nota: Cada horno es diferente, así que es recomendable controlar el tiempo de horneado y ajustar temperatura a cada horno.
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